بررسی اثر بخشی آموزش شناختی رفتاری به شیوه گروهی و تدابیر تغذیه ای مبتنی بر طب سنتی بر افسردگی و علائم جسمانی در سندرم پیش از قاعدگی

مقدمه: یکی از شایع‌ترین اختلالات روان‌تنی در زنان، سندرم پیش از قاعدگی (PMS) است که تأثیر زیادی بر روی کیفیت زندگی زنان دارد و موجب افت کارایی شغلی در زنان شاغل و افزایش غیبت از محل کار می شود. اتیولوژی آن نامشخص و روش‌های درمانی به طور نسبی بر روی آن مؤثر بوده است. با توجه به اینکه تاکنون مطالعه ای ترکیبی با استفاده از دو رویکرد تغذیه و روانشناسی انجام نشده است، مطالعه حاضر با هدف بررسی اثربخشی رویکرد درمانی تلفیقی بر اساس مبانی دانش روان‌شناسی بالینی و طب سنتی ایران و توجه به بُعد جسم و روان بر روی علائم سندرم پیش از قاعدگی انجام شد. روش کار: این مطالعه کارآزمایی بالینی از شهریور سال 1393 تا مهر ماه سال 1394 بر روی 45 زن شاغل در مرکز صدا و سیمای مشهد انجام شد. 45 فرد مبتلا به سندرم پیش از قاعدگی به طور تصادفی در سه گروه 15 نفره دریافت کننده درمان شناختی- رفتاری، دریافت کننده درمان شناختی- رفتاری به همراه تغذیه و گروه کنترل قرار گرفتند. برای جمع‌آوری ‌اطلاعات از پرسشنامه ‌‌غربالگری‌ علائم سندرم پیش از قاعدگی و پرسشنامه افسردگی بک استفاده شد. تجزیه و تحلیل داده‌ها با استفاده از نرم افزار آماری SPSS (نسخه 21) و روش تحلیل واریانس با اندازه‌گیری‌های مکرر، آزمون کولموگروف - اسمیرنوف و آزمون ناپارامتری فریدمن انجام شد. میزان p کمتر از 05/0 معنی‌دار در نظر گرفته شد. یافته ها: افراد دو گروه آزمون در نمره کل سندرم پیش از قاعدگی (01/0>p) و نمرات افسردگی (000/0=p) و علائم جسمانی (015/0=p) کاهش معنی داری نسبت به گروه کنترل در پس آزمون نشان دادند. نتیجه گیری: گروه درمانی شناختی - رفتاری به همراه طب سنتی بر کاهش علائم جسمانی و افسردگی بیشتر از گروه درمانی شناختی - رفتاری به تنهایی مؤثر است.